Оцените суточную потребность в калориях
Оценка по BMR/TDEE
Рассчитывает BMR по формуле Mifflin-St Jeor и оценивает TDEE по активности.
Результаты ориентировочные; для диеты обратитесь к специалисту.
Оптимизирован для скорости и читаемости на всех устройствах.
Рассчитать ваш индекс массы тела
Оцените процент жира в организме
Преобразование единиц длины (м, км, фут, дюйм и т.д.)